Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2020
|
77,8 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 27,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1917 kcal
|
Gras: 75,54g | Prot: 124,68g | Carb: 192,48g.
Colazione: Вкусвилл Пирожное Лимонное, ВкусВилл Азу из Филе Индейки, Глобус Сыр А Ла Каймак, ВкусВилл Молоко Безлактозное, ВкусВилл Хлеб Паланга, Мандарины, Сладкий Красный Перец. Pranzo: Дело Вкуса Жаркое по-Домашнему из Куриного Филе, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Хлеб Черный, Яблоко. Cena: Вкусвилл Волованы со Смородиной, Гебжалия (Хачо и Пури), ВкусВилл Горбуша Горячего Копчения, Сладкий Красный Перец, Сельдерей, Избенка Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Салат Прованс. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di sharikoval
|