Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2020
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140 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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533 kcal
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Gras: 29,10g | Prot: 13,52g | Carb: 64,07g.
Colazione: Pawpaw, Melon, Apples . Pranzo: Coconut Oil, Mushrooms , Red Onions, Red Cabbage , Broccoli . Cena: Woolworths Baby Marrows, Garlic , Coconut Oil, Mushrooms , Onions . Snacks/Altro: Sprite Sprite Zero (Can), Coffee. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di pvjones45
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