Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2020
|
87,3 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 22,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1174 kcal
|
Gras: 74,99g | Prot: 83,78g | Carb: 43,37g.
Colazione: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Оливки Зелёные без Косточки, Печеночные Оладьи. Cena: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Шампиньоны Тушеные, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Оливки Зелёные без Косточки. Snacks/Altro: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Путина Икра Красная, Дивный Берег Кета Холодного Копчения , Сахар, President Масло Топленое, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arsenbarbasen
|