Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2020
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85,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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930 kcal
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Gras: 24,52g | Prot: 70,87g | Carb: 108,35g.
Colazione: Мандарины, Вареное Яйцо, Майонез, Рис, Varto Кукуруза Сахарная, Крабовые Палочки. Pranzo: Вареное Яйцо, Гречневая Крупа, Минтай. Cena: Куриное Филе Вареное, Словяночка Кефир 1%. Snacks/Altro: Банан. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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