Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2020
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1555 kcal
|
Gras: 75,00g | Prot: 81,54g | Carb: 136,89g.
Colazione: Kır Pidesi. Cena: Hamsi Tava, Pirinç Pilavı, Nar Ekşisi, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Altro: Ev Yapımı Yoğurt, Gün Kurusu. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di melek-kucukugurlu
|