Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2020
|
81,4 kg
Perso fino ad ora: 23,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1829 kcal
|
Gras: 77,99g | Prot: 83,14g | Carb: 206,68g.
Colazione: Микоян Колбаса Светская Вяленая, Владимирский Стандарт Докторская Колбаса, Fitstart Хлебцы Прованские Травы, Dan Sukker Тёмный Тростниковый Кусковой Сахар, Кофе, Сырники с Рисовой Мукой (Мои). Pranzo: Рот Фронт Конфеты Вечерний Звон, Бабаевский Конфета Визит, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Победа Трюфели Classic, Зеленый Чай. Cena: Ватрушка с Творогом, Помидоры, Гречка Отварная, Куриное Филе под Шубкой (Мои). Snacks/Altro: Чудо Йогурт Гавайский Микс, Мандарины, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alenka2903
|