Diario di Lea15092010, 05 gen 20

Ouf ça redescend, ça fait du bien 😃
66,1 kg Perso fino ad ora: 8,9 kg.    Rimanenti: 2,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1144 kcal Gras: 17,45g | Prot: 93,74g | Carb: 153,08g.   Colazione: Danone Hipro Myrtilles , Nescafé Cappuccino. Pranzo: Picard Haricots Plats Coupés, Cracotte Cereales Completes, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Grillé, Carrefour Thon Entier Albacore au Naturel . Cena: N.A! Nature Addicts Rice Crackers, Karéléa Langues de Chat, Kiwi, Sveltesse Ferme et Fondant 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Heudebert Biscottes Forme +, Carrefour Mélange de Légumes Pour Wok, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Tomates Cerises, Mâche, Betteraves, Cracotte Cereales Completes. Snacks/Altro: Amandes, Clémentines. Di più...
1926 kcal Esercizio: Corsa - 11 km/h - 26 minuti, Riposare - 15 ore e 34 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 5,6 kg a Settimana


Commenti 
Merci, je suis fière de moi car hier soir on n’avait une soirée et j’ai rien manger et pour couronner le tout mon mari s’arrete Et prends des pizzas et glaces pour les enfants mais j’ai tenu et j’ai pas craquer (1er fois en 2 ans) 
05 gen 20 da utente: Lea15092010

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Lea15092010


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.