Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2020
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85,2 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2155 kcal
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Gras: 52,87g | Prot: 81,06g | Carb: 345,63g.
Colazione: White Bread , Roasted Chana, Tea with Milk and Sugar, Sundrop Crunchy Peanut Butter. Pranzo: Lipton Green Tea, Aloo Matar, White Rice, Arhar Dal. Cena: Creme or Caramel Filled Chocolate Covered Sugar Wafer, Parle G Biscuit. Snacks/Altro: Tea with Milk and Sugar, Roasted Chana. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di deepak nanda
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