Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2013
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91,6 kg
Perso fino ad ora: 28,6 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2187 kcal
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Gras: 58,24g | Prot: 105,54g | Carb: 313,31g.
Colazione: Skim Chocolate Milk. Pranzo: SuperMoist Lemon Cake Mix, 12" Pepperoni Buffet Pizza. Cena: Cooked Green Peas, Green String Beans, Extra Lean Steakhouse Beef Burgers, Skim Milk Veggie Shake. Snacks/Altro: Skim Milk Veggie Shake, Ice Cream Cone, Peanut Butter, Baby Carrots. Di più...
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2809 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore, Stare seduti - 4 ore, Guidare - 2 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ViaStrong
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