Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2020
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103 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2421 kcal
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Gras: 90,89g | Prot: 109,75g | Carb: 209,60g.
Colazione: Monster Energy Monster Energy, Café (Infusão), Ovo Cozido. Pranzo: Café (Infusão), Aurora Linguiça Toscana, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Cena: Pizza de Calabresa. Snacks/Altro: Brahma Brahma Chopp. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cleverton Vicentini
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