Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2020
|
94,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 34,3 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
1247 kcal
|
Gras: 59,31g | Prot: 102,20g | Carb: 80,99g.
Colazione: Кофе с Молоком, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Скумбрия Отварная, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный". Pranzo: Томатный Сок, Мандарины, Творог (Обезжиренный), Морская Капуста, Скумбрия Отварная. Cena: Кефир 1%, Зеленое Яблоко, Чеснок, Дома Куриный Бульон из Грудки. Di più...
|
|
2957 kcal
|
Esercizio:
Escursionismo - 35 minuti, Allenamento a circuito - 45 minuti, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Katrin Romanova
|