Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2020
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2497 kcal
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Gras: 113,74g | Prot: 146,49g | Carb: 231,63g.
Colazione: UCC 炭燒濾掛式咖啡. Pranzo: 芭樂, 洋蔥, 雞胸肉, 水煮蛋, 金針菇, 皇帝豆, 紅蘿蔔, 玉米筍, 雞腿排, Zeppin Zeppin中辛咖喱塊. Cena: 地瓜球, 麻辣豆腐, 潤餅, 鴨血. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di 🏋️🏻♀️crystal
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