Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2020
|
83,1 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1732 kcal
|
Gras: 64,14g | Prot: 107,53g | Carb: 178,70g.
Colazione: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Северная Долина Молоко 2,5%, Адыгейский Молзавод Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо без Жира, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. Pranzo: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Кролик Тушеный, Макфа Перья Любительские . Cena: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Макфа Макароны Перья, Кролик Тушеный. Snacks/Altro: Северная Долина Молоко 2,5%, 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Магнит Банан, Северная Долина Молоко 2,5%, Творог 5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ann8917
|