Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2020
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75,1 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 17,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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586 kcal
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Gras: 17,35g | Prot: 40,02g | Carb: 72,61g.
Colazione: Lait d'Amande, Jean Hervé Sirop d'agave , Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Café, Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté . Pranzo: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Vinaigrette Faible en Calories, Salade Verte, Épinard, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Grillé. Snacks/Altro: Carrefour Amandes , Clémentines. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di C-lia13
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