Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2020
|
67 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1420 kcal
|
Gras: 59,87g | Prot: 108,62g | Carb: 106,58g.
Colazione: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Яйцо Всмятку, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Торговая Площадь Колбаса Конская. Pranzo: Сладкий Красный Перец, Индейка Отварная, Рис Отварной, Русские Закуски Чесночная Паста. Cena: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Индейка Отварная, Viola Сыр Плавленый Сливочный. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di liza.001
|