Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2020
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60,7 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1556 kcal
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Gras: 123,50g | Prot: 62,19g | Carb: 47,27g.
Colazione: Marque Repère Pignon de Pin , Maître Prunille Cerneaux de Noix, Myrtilles, Delta Yaourt Grec . Pranzo: Chaussée aux Moines Chaussée aux Moines, Auchan Olives Vertes Farcies , Oeuf Dur. Cena: Soupe de Légumes. Snacks/Altro: Bombom chocolat/peanut butter. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cristal's
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