Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2020
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57,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1676 kcal
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Gras: 64,85g | Prot: 88,32g | Carb: 189,16g.
Colazione: Щедрые Хлебец Ржаной, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 0,1%, Сочник. Pranzo: Хлебная Страна Хлеб Витебский, Скумбрия Запеченная. Cena: Простоквашино Кефир 3,2%. Snacks/Altro: Банан, Мандарины, Мандарины. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di YuliaBouchuk
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