Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2020
|
88,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1812 kcal
|
Gras: 74,93g | Prot: 86,28g | Carb: 188,80g.
Colazione: Piratki z Szynki, Ser Bawarski Pleśniowy Blue, Chleb IG, Olej Wyborny Rzepakowy, Pomidory Koktajlowe, Jajecznica, Sok Pomarańczowy. Pranzo: Cukier, Pilos Mleko 1,5%, Biedronka Sezamki. Cena: Smak Sałatka Szwedzka Ogórkowa, Nasza Spiżarnia Buraczki Zasmażane, Rzepakowy Olej Roślinny, Melvit Kasza Gryczana Biała, Kraina Mięsa Mięso na Kotlety z Fileta z Piersi Indyka. Snacks/Altro: Suszone Jabłko, Zwykłe Piwo, Pomarańcze, Chleb IG Żelek, Oliwa z Oliwek, Lidl Mozzarella Light, Miód, Nasiona Siemienia Lnianego. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kaczka74
|