Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2020
|
58,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1354 kcal
|
Gras: 60,28g | Prot: 69,21g | Carb: 135,48g.
Colazione: Рогачев Сгущенка, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Янтарь Сыр Колбасный, Лента Свинина Корейка, Жареное Яйцо. Pranzo: Шоколад, Избенка Масло Сливочное, Котлеты из Индейки на Пару, Гречка Отварная. Cena: Dove Молочный Шоколад, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Рогачев Сгущенка, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Altro: Ананас (Консервированные с Соком), Блины, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Янтарь Сыр Колбасный, Рыба Хит Аргентина, Гречка Отварная. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
 Commenti
06 gen 20 da utente: dimsh
|
Да... Пиво два дня подряд.
06 gen 20 da utente: Greencat001
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Greencat001
|