44.5 fat 43 water
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143,8 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 50,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2940 kcal
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Gras: 204,27g | Prot: 112,84g | Carb: 126,53g.
Colazione: Great Value Stevia, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Extra Virgin Olive Oil, Blue Diamond Unsweetened Vanilla Almond Coconut Milk, Tone's Cayenne Pepper, Cinnamon. Pranzo: Ken's Steak House Italian Dressing and Marinade, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Gulden's Spicy Brown Mustard, Provolone Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Cena: Armour Pepperoni Slices, Sargento Sliced Pepper Jack Cheese, Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Doritos Nacho Cheesier Tortilla Chips, Pizza with Meat and Vegetables, Spaghetti/Marinara Pasta Sauce, Fried Batter Dipped Eggplant. Snacks/Altro: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle). Di più...
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Aumentando 5,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kevin S. Bernier
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