Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2020
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67 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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878 kcal
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Gras: 64,56g | Prot: 45,04g | Carb: 22,31g.
Colazione: Sasa Santan Kelapa, Nescafe Classic. Pranzo: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). Cena: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Telur Goreng. Snacks/Altro: Nutrijell Agar-Agar. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di sabarnya cantik
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