Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2020
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58,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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718 kcal
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Gras: 42,15g | Prot: 31,25g | Carb: 55,67g.
Colazione: Jugo de Limón (Enlatado o Embotellado), Apio, Jengibre. Pranzo: Tortilla de Acelga, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Tortilla de Atún. Snacks/Altro: Paté de Hígado (Enlatado), Smams Crackers Mix de Semillas. Di più...
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1308 kcal
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Esercizio:
Palestra - 1 ora e 45 minuti, Google Fit - 22 ore e 15 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Mariadelvalle37
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