|
Cumartesi sabaha kadar sabır sabır bu sefer olacak bitti bu iş
|
84,2 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
989 kcal
|
Gras: 59,15g | Prot: 59,97g | Carb: 64,42g.
Colazione: Ceviz, Wasa Fibre. Pranzo: Helva, Yumurta, Migros Ezine Peyniri, Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız). Cena: Karışık Yeşil Salata, Izgara Köfte. Snacks/Altro: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Eti Karam Bitter. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 1 yıl sabırrrrr
|