Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2020
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109,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3035 kcal
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Gras: 133,66g | Prot: 226,18g | Carb: 256,76g.
Colazione: Quest Nutrition 퀘스트바 초콜릿 브라우니, Quest Nutrition 퀘스트바 블루베리머핀. Pranzo: 소고기구이, 뷔페. Cena: 네네치킨 후라이드치킨, 굽네치킨 오리지날치킨. Snacks/Altro: Quest Nutrition 퀘스트바 초콜릿 브라우니. Di più...
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Calando 11,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di jungkilkim
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