Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2020
|
80,9 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
807 kcal
|
Gras: 43,87g | Prot: 47,06g | Carb: 51,93g.
Colazione: Doppel Herz Омега-3, Кофе, Global Village Имбирь Маринованный, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности. Pranzo: Житница Здоровья Хлебушек на Закваске. Cena: 7 Минут Овсяная Каша Быстрого Приготовления, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Сафия85
|