Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2020
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64,3 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1137 kcal
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Gras: 37,66g | Prot: 75,22g | Carb: 122,02g.
Colazione: ON 分離乳清蛋白營養補充粉(香草風味), Coffee. Pranzo: KIRIN 無糖紅茶, 蒜泥白肉, 白飯. Cena: 全家 白飯, 豬耳朵, 鳳爪, 雞胗. Snacks/Altro: 柳丁. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di wintersunshine
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