Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2020
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1257 kcal
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Gras: 44,95g | Prot: 128,18g | Carb: 80,87g.
Colazione: Migros Labne, Yumurta, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı. Pranzo: Tam Buğday Ekmeği, Soğanlar, Levrek. Snacks/Altro: Tadım Gün Kurusu Kayısı . Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di sevmuskuz
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