Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2020
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113,2 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 61 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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586 kcal
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Gras: 19,39g | Prot: 23,48g | Carb: 87,23g.
Colazione: Madu, Tomat Merah. Pranzo: Ansell Brown Sugar, Garam Laut, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Tempe, Tahu Kukus, Ikan Kembung, Pepaya Muda. Cena: Tempe Mendoan, Tahu Goreng, Greenco Jamur Enoki, Shirataki Mie Kering. Snacks/Altro: Delfi ChaCha, Kerupuk Udang, Lumpia Ayam. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di laksmi24121973
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