Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2020
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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739 kcal
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Gras: 39,94g | Prot: 59,30g | Carb: 33,08g.
Colazione: Кофе с Молоком, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Хлебодар Фитохлеб "Целебный", Вареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый). Pranzo: Фундук Фундук, Капуста Тушеная с Курицей. Cena: Ultimate Nutrition Whey Gold. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di PlumpyLibby
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