Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2020
|
47,9 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
863 kcal
|
Gras: 24,81g | Prot: 99,15g | Carb: 62,73g.
Colazione: Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Магнит Банан, Тандер Сыр Российский 50%, Архангельск Хлеб Хлебушек с Отрубями. Pranzo: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Молоково Молоко 3,2%, Окское Яичный Белок. Snacks/Altro: Мандарины. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|