Diario di isalou123, 07 gen 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2020
76 kg Perso fino ad ora: 1,9 kg.    Rimanenti: 11 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1161 kcal Gras: 48,30g | Prot: 125,85g | Carb: 40,14g.   Colazione: SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Bio Chia Samen, Alnatura Sonnenblumenkerne, Fitline Activize, Kaffee. Pranzo: Hähnchenbrustfilet, Fitline Activize, Fitline Basic, Fitline Restorate. Cena: Fitline Restorate , Hähnchenkeule mit Haut. Snacks/Altro: Ei. Di più...
1851 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 7,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di isalou123


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.