Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2020
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82,4 kg
Perso fino ad ora: 44,6 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1516 kcal
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Gras: 127,02g | Prot: 71,58g | Carb: 20,82g.
Colazione: Hershey's Sugar Free Chocolate Syrup, Walden Farms Caramel Syrup, Slagroom, Aroy-D Kokosmelk, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, The Devon Cream Company English Clotted Cream, Euro Shopper Zoetstof, Limoensap. Pranzo: AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Rucola Sla, AH Verse Rondeeleieren. Cena: Gekookt Ei, Garlan Kruidenkaas, Tonijn in Olie (uit Blik), AH Courgette. Snacks/Altro: AH Suikervrije Muntendrop, Nespresso Koffie, Slagroom (Vol). Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di njomnjom
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