Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2020
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52,3 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1526 kcal
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Gras: 32,55g | Prot: 97,55g | Carb: 208,70g.
Colazione: Mandorle, Majani Cioccolato Fondente 75%, Kölln Fiocchi d'avena Delicati, Fage Yogurt Greco Total 0%, Melinda Mela Golden. Pranzo: Finocchio Crudo, Petto di Tacchino, Selex Orzo Perlato Biologico , Pomodori Ciliegini. Cena: Aia Sottilissime di Fesa di Tacchino, Finocchio Crudo, Foglia Verde Insalata Mista. Snacks/Altro: Perugina Gocce di Cioccolato Bianco, Finocchio Crudo, Amarelli Assabesi, Mandorle, Scotti Gallette di Riso Basmati, Kiwi, Scotti Gallette di Riso Integrali, Noci, Mandorle, Carrefour Bio Banana . Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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