Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2020
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84,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2190 kcal
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Gras: 101,39g | Prot: 144,74g | Carb: 191,30g.
Colazione: Простоквашино Сметана 15%, Голубец, Огурец (с Кожурой), Клементины, Полусладкие Шоколадные Конфеты, Хлеб Зерновой, Простоквашино Сметана 15%, Голубец, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Геркулес Овсяные Хлопья. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di iveeskela
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