Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2020
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
874 kcal
|
Gras: 35,75g | Prot: 52,96g | Carb: 90,93g.
Colazione: Next Margarina, Ideal Pan Molde Integral, Soprole Queso Gauda Laminado, Super Pollo Pechuga Ahumada. Pranzo: Almendras, Tomates Cherry, Frutillas, Melón Tuna, Aceite de Oliva, Alto La Cruz Pasas Morenas, Marco Polo Maní sin Sal, Zanahoria, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Altro: Plátano, Colun Yoghurt Batido Light. Di più...
|
Calando 9,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di naty.natalia
|