Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2020
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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878 kcal
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Gras: 61,73g | Prot: 29,61g | Carb: 52,59g.
Cena: Etli Biber Dolması. Snacks/Altro: Fıstıklı Baklava, Eti Karam Gurme Gofret (50g), Eti Karam Gurme Gofret (50g). Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di zezemakko
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