Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2020
|
77,1 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1513 kcal
|
Gras: 126,46g | Prot: 56,46g | Carb: 34,98g.
Pranzo: 달걀, 오뚜기 옛날 사골곰탕, 뒷다리살, 밥, 해표 압착올리브유. Cena: 양상추, 밥, 해표 압착올리브유, 꽁치. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|