Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2020
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1192 kcal
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Gras: 39,49g | Prot: 76,73g | Carb: 133,89g.
Colazione: Вареное Яйцо, Редис, Велком Грудинка Домашняя, Амур Хлеб Ржано-Пшеничный Простой Подовый. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Капуста Тушеная с Курицей. Cena: Макароны с Овощами. Snacks/Altro: Вдохновение Конфеты, Жвачка, Хурма. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Djula_ko
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