Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2020
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93,5 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1141 kcal
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Gras: 28,60g | Prot: 93,53g | Carb: 127,41g.
Colazione: Bauernbrot, Salumeo Salami Milano, Rama Rama, Krüger Classico Cappuccino. Pranzo: Schinken, Bauernbrot, Margarine, Krüger Classico Cappuccino. Cena: Mais, Rote Paprika, Möhren, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Altro: Teekanne Türkischer Apfel, Mandarine, Freeway Cola Light, Wasser (in Flaschen). Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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 Commenti
guten Morgen liebe isa... schön...läuft bei dir wieder in die richtige Richtung 💪👍 hab einen schönen Tag
08 gen 20 da utente: dornfelder09
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Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir 🙋
08 gen 20 da utente: MoFu27
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08 gen 20 da utente: Madam Glow
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08 gen 20 da utente: Pittiplatsch 50
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Storia del Peso di isa181280
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