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Oh Mann 🙈 eigentlich bin ich bei der 1200 Kcal Diät andere Schritte gewohnt. Aber verdammt...ich lasse mich auch heute nicht davon demotivieren 💪🏻🙋🏻♀️
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84 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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981 kcal
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Gras: 42,41g | Prot: 50,87g | Carb: 66,22g.
Colazione: Apfelsinen. Pranzo: Hipp Spaghetti Bolognese, Cocktailtomaten, Lidl Salatgurke, Leichter Genuss Mozzarella Leicht. Cena: Roi De Trefle Raclette Käse, Olivenöl, Beste Ernte Kaisergemüse, Sea Gold Backfisch-Stäbchen. Snacks/Altro: Radeberger Pilsner, Erdnüsse. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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 Commenti
Schon komisch,bei mir gehts unter gleichen Bedingungen eben so.Seid 4 Tagen nicht ein Gramm weniger.
08 gen 20 da utente: Manu 666
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Dann sind wir wenigstens schon zu zweit 🙈 ich hoffe morgen kommt ein großer Ruck nach unten 🤗 ich drücke dir die Daumen 🍀
08 gen 20 da utente: DickeTrulla
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Dranbleiben, dann wird es irgendwann plötzlich einen Sprung machen!
08 gen 20 da utente: MaraBellatrix
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Ich hoffe es. Die Waage will bestimmt nur unseren Willen testen 😂
08 gen 20 da utente: DickeTrulla
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Das wird. Ich bin seit über eine Woche unter 1300 kcal und habe sogar 600g zugenommen, aber ich fühle mich trotzdem viel frischer (ich denke es liegt am trinken...normalerweise komme ich nicht mal auf 1L am Tag jetzt zwinge ich mich wirklich mind. 2L Tee und Wasser zu mir zu nehmen).
08 gen 20 da utente: noura*
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Klar das muss werden. Nur ich hatte bis Anfang November ganz locker 10 kg mit der 1200 Kcal Diät abgenommen und bin da jetzt wahrscheinlich etwas verwöhnt von. Nach der Geburt von meinem ersten Kind hatte ich sogar mit 1500 kcal 25 kg geschafft und das lief einfach reibungslos 🤷🏻♀️ wahrscheinlich sind 84 jetzt das Wohlfühlgewicht meines Körpers und nun macht er es mir schwer. Mein Ziel die 70 hab ich bestimmt seit 15 Jahren nicht gesehen 😂😂😂
08 gen 20 da utente: DickeTrulla
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Vielleicht versuchst du mal einfach ein Paar Tage dein Gewicht (nur) zu halten und startest dann neu. Oder versuche doch mal dein süßes Gebäck und Torte lieber durch Obst zu ersetzen. 🍀👍🦋
08 gen 20 da utente: missbutterfly1968
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08 gen 20 da utente: Jazzue
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Storia del Peso di DickeTrulla
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