Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2020
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56,6 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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801 kcal
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Gras: 29,43g | Prot: 33,65g | Carb: 88,72g.
Colazione: Спартак Шоколад Горький 56%, Зеленый Чай, Варенье, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. Pranzo: Яичный Белок, Салат Овощной, SPAR Соус Песто. Snacks/Altro: Коммунарка Конфеты Минчанка, Коммунарка Нежное Суфле , Зеленый Чай, Штрудель из Лаваша. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di maselika
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