Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2020
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71 kg
Perso fino ad ora: 39 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1192 kcal
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Gras: 31,93g | Prot: 78,05g | Carb: 155,06g.
Colazione: Мёд, Грецкие Орехи, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Мёд, Грецкие Орехи, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Cena: Дорадо. Snacks/Altro: Помело. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di servisbogdan55
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