Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2020
|
95,1 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1131 kcal
|
Gras: 59,17g | Prot: 91,12g | Carb: 51,73g.
Colazione: Кофе (Эспрессо), Iberica Маслины без Косточки, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо Куриное. Pranzo: D'arbo Сливовый Соус , Радужная Форель (Выращиваемая), Мясновъ Долма из Говядины. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Вафельные по-Итальянски, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарин, Дикси Киви. Snacks/Altro: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 7812511121976JULI
|