Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2020
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58 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1451 kcal
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Gras: 61,68g | Prot: 65,37g | Carb: 163,75g.
Colazione: Bal, Lor Peyniri, Siyah Zeytin, Tatlı Kırmızı Biber, Bal, Lor Peyniri, Siyah Zeytin, Tatlı Kırmızı Biber, Çay Şekerli, Beyaz Ekmek, Tereyağı, Yumurta. Cena: Domatesler, Tatlı Kırmızı Biber, Yeşil Biber, Dana Kavurma. Snacks/Altro: Şekerpare, Çay Şekerli, Kaşarlı Tost. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di nolsunehişte
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