Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2020
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58,0 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2030 kcal
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Gras: 76,69g | Prot: 61,45g | Carb: 266,58g.
Colazione: Protein Butter, Famous Amos Chocolate Chip Cookies, White Rice. Pranzo: Kraft Original BBQ Sauce, Chick-fil-A Chicken Sandwich. Cena: Lay's Classic Potato Chips (53.1g), Kellogg's Rice Krispies Treats (60g). Snacks/Altro: Coolgreens Margarita Pizza. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di eathomas
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