Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2020
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40 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1180 kcal
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Gras: 47,85g | Prot: 97,29g | Carb: 95,81g.
Colazione: Мирролла Омега 3 Концентрат, Мёд, Яблоко, Геркулесовая Каша на Молоке. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Данон Творог Мягкий 5%, Помидоры, Горбуша на Пару. Snacks/Altro: Черная Смородина, Лимон. Di più...
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Aumentando 5,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di kovaletti
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