Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2020
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76 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1170 kcal
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Gras: 53,80g | Prot: 52,48g | Carb: 118,29g.
Colazione: Bak Chor Mee. Pranzo: Maggi Curry Flavour Instant Noodles. Cena: Bak Kut Teh. Snacks/Altro: Raisin Bread . Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di nikeal@
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