Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2020
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1027 kcal
|
Gras: 40,87g | Prot: 59,54g | Carb: 100,68g.
Pranzo: Mos Burger Kakiage Rice Burger. Cena: Fried Bee Hoon, Chicken Breast Meat (Fried, Cooked) . Snacks/Altro: Hotdog . Di più...
|
Calando 10,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nikeal@
|