Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2020
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2052 kcal
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Gras: 98,97g | Prot: 152,70g | Carb: 112,38g.
Colazione: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Ja! Walnusskerne, REWE Kulturheidelbeeren, Mevgal Griechischer Sahne Joghurt. Pranzo: Maggi Rinder Brühe, Ja! Frischkäse Mit Kräutern, Ja! Räucherlachs, Ja! Junge Erbsen, REWE Bio Suppengemüse. Cena: Milch 1,5%, Extra Natives Olivenöl, REWE Kidney-Bohnen, REWE Weiße Riesen-Bohnen, REWE Putensteak. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Maiboll
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