Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2020
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54 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1603 kcal
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Gras: 61,82g | Prot: 126,03g | Carb: 142,71g.
Colazione: Pêssegos, Porto Alegre Queijo Minas Padrão Light, Camponesa Leite Integral, Bolo de Frutas Caseiro, Ovo. Pranzo: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Cena: Couve-Flor, Agovi Geleia de Mocotó, Porto Alegre Queijo Parmesão, Tirolez Creme de Ricota Light, Batata Baroa, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Nestlé Leite Ninho, Banana Prata, Bolo de Frutas Caseiro, Camponesa Leite Integral. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Luana Camila Ferreira
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